フェルナンド・デ・ノローニャのモデルプラン
潮、国立公園の時間帯、夕日に合わせて組んだ3日・5日・7日間の3つのプラン。
どんな旅程にも役立つ4つのルール
潮がすべてを決める
Porcos、Cachorro、Atalaia、天然プールは干潮時のみ。滞在日の潮見表（ブラジル海軍）を確認しましょう。
早朝に動く
イルカは6:00、Sanchoは8:00、ボートは8:00か9:00。午後はのんびりビーチ、一日の終わりは夕日に。
1日1エリア
Sueste、Leão、Atalaiaを1日で（Mar de Fora）、Cacimba、Porcos、Boldróを別の日に、Vila、Cachorro、Conceiçãoは徒歩で。
最初の丸一日にIlha Tour
8時間で島全体を知り、どこを再訪するかゆっくり決められます。
丸3日間（4泊）
必須の内容：ボート、陸路でのSancho、Baía dos Porcos、2回の夕日。3日間なら、ボートかIlha Tourのどちらか一方を選びましょう。
1日目 · 到着
- 午前到着、昼食、チェックイン
チェックイン（通常14:00）の前に、ポウザーダの近くで昼食をとりましょう。
- 午後Porto de Santo Antônio
穏やかな海で、気軽に沈没船シュノーケリング。
- 17:00Forte do Boldróで夕日
Vilaの近くにいたいならConceiçãoで。
2日目 · 海
- 8:00Mar de Dentroをめぐる乗り合いボート
イルカ、小島、Sanchoでのシュノーケリング停泊。
- 干潮時Baía dos Porcos と Cacimba do Padre
Dois Irmãosを正面に望む天然プール。
- 夜Vilaで特別なディナー
- プランB海が荒れたら？
ボートをIlha Tourに変更。
3日目 · 陸路でSancho
- 8:00階段の自由通行時間にSanchoへ
行列の前に。そのあとMirante dos GolfinhosとDois Irmãosへ。
- 午後Praia do Cachorro または Conceição
干潮時のBuraco do Galego。
- 20:00Projeto Tamarのレクチャー
無料、Boldróで。
4日目 · 出発
- 午前お気に入りのビーチ
最後の朝をのんびりと。
- 正午空港
1時間半前に到着を。フライトは島の時間で運航します。
丸5日間（6泊）
いちばん人気：ダイビング、Atalaia、自由な1日を含め、すべてが入ります。
1日目 · 到着
- 午後Porto de Santo Antônio
沈没船で初めてのシュノーケリング。入場券のQRコードは保存しておきましょう。PICでチェックされます。
- 17:00Conceiçãoで夕日
2日目 · Ilha Tour
- 8:00〜18:00Ilha Tour（乗り合いまたは貸切）
島全体の下見とBoldróでの夕日。
- 20:00Projeto Tamarのレクチャー
3日目 · ボートとSancho
- 8:00ボートツアー
イルカと湾でのシュノーケリング。
- 13:30Sanchoへ下りる
午後の時間帯は行列が短め。
- 夜Festival do Zé Maria（水曜または土曜）
事前に予約を。
4日目 · Mar de Fora
- 9:00Baía do Sueste
マングローブとForte do Suesteのトレイル。シュノーケリングはPICが許可した場合のみ。
- 干潮時Atalaia（予約済み）
天然の水族館で30分。
- 16:00Praia do Leão
散歩とウミガメの巣。
- 17:30Forte do Boldróで夕日
島で最も美しい夕日。Dois Irmãosを背景に。
5日目 · ダイビングと天然プール
- 8:00体験ダイビング
ライセンス保持者はファンダイブも。
- 干潮時Baía dos Porcos
Cacimba do Padre経由で天然プールへ。
- 17:00Cacimba do Padre
Dois Irmãosを横に見ながら夕日。
6日目 · フリー
- 6:00Mirante dos Golfinhos
イルカは夜明けに湾へ入ってくることが多いです（保証はありません）。遊歩道を進んでSanchoとDois Irmãosの展望台へ。
- 日中お気に入りのビーチを再訪
Sancho、Sueste、またはConceição。
- 15:00海上の夕暮れ
シュハスコ付きのボートで海上の夕日。
7日目 · 出発
- 午前Praia do Cachorro または Vila
お土産探しと天然プール。
- 正午空港
丸7日間（8泊）
予約制のトレイル、2回のダイビング、そして島をゆったり楽しみたい人向け。TPAの1日あたりの料金は10日目まで下がり続けます。
1〜5日目
- 5日間プランと同じ
到着、Ilha Tour、ボート＋Sancho、Mar de Fora、ダイビング＋Porcos。
6日目 · トレイル
- 6:00Buraco da Raquelで朝日
- 8:00Atalaiaのロングトレイル（予約制、ガイド同行）
Caieiras、Pedra Alta、人里離れた天然プール、3.7 km。
- 午後ポウザーダで休憩
- 17:00Sanchoの展望台
湾を黄金色に染める夕日。
7日目 · アドベンチャー
- 5:00日の出のアウトリガーカヌー
イルカやウミガメによく出会えます。
- 干潮時Morro São José（予約制）
泳いで、または岩場を歩いて天然プールへ。
- 午後Praia do Boldró
天然プールと、すぐ隣のTamar。
8日目 · 2回目のダイビング
- 8:00ファンダイブまたは2回目の体験ダイビング
1回目とは違うポイントで。
- 午後Praia do Meio と Morro de Fora
干潮時の小さな天然プール。
- 夜Bar do Cachorro
9日目 · 出発
- 午前最後のビーチ
いちばん気に入ったビーチへ。
- 正午空港
雨、荒れた海、ツアーの中止
ノローニャでは海がすべてを決めます。プランBがあれば一日を無駄にしません。
| 雨 | Forte Noronha、Museu do Tubarão、Vila地区の歴史散策、Tamar。雨はたいてい一時的なので、晴れたらすぐ出かけましょう。 |
| 強風 | 風を避けられるビーチ：PortoとSueste。吹きさらしのトレイルやPiquinhoは避けましょう。 |
| Mar de Dentroが荒れているとき | Mar de Foraへ：Sueste、Leão、Atalaia。ボートは別の日に変更。 |
| Mar de Foraが荒れているとき | Mar de Dentroへ：Porto、Cachorro、Meio、Conceição、Sancho。 |
| サーフシーズンなのに波がないとき | サーフィンをダイビング、ボート、トレイルに変更。次のうねりは数日以内に来ることが多いです。 |
| ツアーが中止になったとき | フリーの日に振り替えましょう。そのためにある日です。 |
| フライトの遅延 | ポウザーダと送迎業者に連絡し、TPAを調整します。初日は夕日だけになります。 |
最初に予約すべきもの
| 1. 航空券 | 90〜180日前 |
| 2. 宿泊 | フライトと同時に |
| 3. TPAと国立公園入場券 | 日程が決まったら |
| 4. ボート、モーターボート、Ilha Tour（貸切） | 30〜60日前 |
| 5. ダイビング | 30〜60日前 |
| 6. トレイルとAtalaia | 予約受付が始まったらすぐ |
| 7. 特別なレストラン | 15〜30日前 |
| 8. バギーまたは車 | 30日 |
海のツアーは2日目か3日目に入れましょう。海況が悪くても、振り替える日が残ります。
家族向けの調整
- Sanchoの階段はボートに替えましょう。200段を下りなくても湾を眺めてシュノーケリングができます。
- Sueste、Porto、Conceiçãoが最も気軽なビーチです。Atalaiaはライフジャケットを着けて泳げる子どもなら参加できます。
- 一日を5つのブロックに分けましょう：朝食、午前の海のツアー、13:30〜15:00の休憩、2つ目のアクティビティ、早めの夕食。赤ちゃんは10:00〜15:00の日差しを避けて。
- 腕用の浮き輪、UVカットの服、帽子、たっぷりの軽食を持参しましょう。ほとんどのビーチに日陰はありません。
- 透明カヤック、アウトリガーカヌー、Tamarのレクチャーは子どもたちに人気です。
サーフィン目的の旅行者向けの調整
- 11月から3月の間に旅行し、日程に余裕を持たせましょう。うねりは予定どおりには来ません。
- サーフィンの予定を決める前に、その日のコンディションを確認しましょう。サイズ、風、潮は日ごとに変わります。
- Cacimba、Bode、Boldróの近くに泊まり、海の状態に合わせてポイントを変えられるようバギーか車を用意しましょう。
- 波のない日にボート、ダイビング、トレイルを入れ、夕方はMar de Dentroで夕日を楽しみましょう。
- ポイント、レベル、安全についてはサーフィンガイド、飛行機でのボードの持ち込みはサーフボードの持って行き方をご覧ください。
出発前のチェックリスト
- 正しい日数分のTPAを支払った
- 国立公園入場券を購入した（または到着時に買う計画がある）
- 滞在日の潮見表をスマートフォンに保存した
- ボートツアーとダイビングを予約した（ハイシーズン）
- 入場券を買った日にAtalaiaとトレイルを予約した
- シュノーケル器材、UVカットの服、トレイル用の靴、繰り返し使えるボトル、現金
ノローニャ・プレミアムガイド：90ページ、9つのモデルプラン、旅行プランナー、インフォグラフィック
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